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喝水，不要可樂(lè) 科學(xué)儀器深究快樂(lè)背后的謊言

2021-07-01 09:22:30 來(lái)源：化工儀器網(wǎng) 閱讀量：5956

　　 事實(shí)上，原視頻是此前一次關(guān)于C羅的新聞發(fā)布會(huì)。發(fā)布會(huì)上，C羅將自己面前的兩瓶可樂(lè)移到了畫(huà)面外，并示意應(yīng)該喝水。當(dāng)然這個(gè)行為是對(duì)是錯(cuò)其實(shí)很難判斷，從商業(yè)層面來(lái)說(shuō)，可口可樂(lè)是贊助方，將其移出畫(huà)面的行為無(wú)疑是侵犯了甲方的利益；但從一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的角度來(lái)說(shuō)，這種直白的表示“喝水，不要可樂(lè)”的行為，也確實(shí)像屏幕前熱愛(ài)體育的人示范了一件事——節(jié)制。當(dāng)然我們不是相關(guān)的業(yè)內(nèi)人士，這個(gè)行為是對(duì)是錯(cuò)我們也無(wú)法作出正確的評(píng)價(jià)，但是對(duì)于“喝水，不要可樂(lè)”這一行為背后的道理，我們還是可以聊一聊的。
 
　　相信對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，提到快樂(lè)水就很難不想到可樂(lè)?？蓸?lè)作為一種經(jīng)久不衰的飲料，其酸甜的口味加上碳酸帶來(lái)的刺激口感，給大眾營(yíng)造了一種清爽美味的味覺(jué)體驗(yàn)。但是可樂(lè)健康嗎？相信大部分都是明白，可樂(lè)不健康，作為一種高糖分的碳酸飲料，可樂(lè)無(wú)疑和肥胖、蛀牙等病狀有著密切的聯(lián)系。
 
　　但是可樂(lè)糖分到底有多高呢？事實(shí)上，早在幾年前就曾有媒體委托江蘇省農(nóng)科院，用糖分檢測(cè)儀進(jìn)行了檢測(cè)，檢測(cè)結(jié)果為10.7°Bx(白利糖度，即20°C下每100克水溶液中溶解的蔗糖克數(shù))。這個(gè)數(shù)據(jù)是什么概念呢？直觀的來(lái)說(shuō)就是一瓶可樂(lè)中糖分的含量在54克左右，而一般來(lái)說(shuō)，成年人一天的糖分?jǐn)z入盡量要控制在12克以內(nèi)，換言之，即便不考慮三餐攝入的糖分，喝了一瓶可樂(lè)后，攝入的糖分也已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)推薦的指標(biāo)了。
 
　　當(dāng)然，隨著大眾意識(shí)的提升，越來(lái)越多的人也開(kāi)始意識(shí)到這一點(diǎn)，并且開(kāi)始自發(fā)地控制自己不去購(gòu)買可樂(lè)或是其他飲料。而眾多的可樂(lè)生產(chǎn)廠家也意識(shí)到了這個(gè)情況，紛紛推出了無(wú)糖低能量的飲料，來(lái)開(kāi)拓新的飲料市場(chǎng)。
 
　　這一操作非常成功，包括無(wú)糖可樂(lè)在內(nèi)，無(wú)糖飲料也成為了不少“健康”愛(ài)好者的新選擇，成為了新的“快樂(lè)源泉”。但是這份快樂(lè)是真的嗎？事實(shí)上，無(wú)糖飲料為了保證飲料原本的口感，會(huì)使用安賽蜜、木糖醇、赤糖蘚醇等甜味劑來(lái)代替糖增加飲料的甜味。這些甜味劑由于不是可發(fā)酵的碳水化合物，因此也不易引起主要，同時(shí)也不會(huì)給身體提供過(guò)多的能量。但是這并不意味著它們就健康。代糖甜味劑的使用，為飲料增加風(fēng)味的同時(shí)，也影響了人對(duì)糖的神經(jīng)敏感和代謝，當(dāng)然這種影響如果控制得當(dāng)，是可以忽略不計(jì)的。但是回到一開(kāi)始的話題，因?yàn)榇翘鹞秳┑氖褂?，無(wú)糖可樂(lè)被包裝成了健康的飲料，從而吸引消費(fèi)者大量的飲用，不是同樣也還是存在健康層面的隱患嗎？
 
　　因此，總的來(lái)說(shuō)，相比起飲料，水更健康，也更解渴，而無(wú)論怎么改變，飲料的背后始終藏著一個(gè)甜蜜的陷阱，意味的相信宣傳里的“健康”同樣會(huì)陷入快樂(lè)背后的謊言。
 

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